中央大學體育室 :: NCU Office of Physical Education

體育課程五大教育目標及八大核心能力

一、體育課程教育目標

二、學校辦學目標、總教學中心教育目標與體育室教育目標關聯表

學校辦學目標 總教學中心教育目標 體育室教育目標

• 兼顧博雅專精、培養領導人才

• 引領知識創新、追求學術卓越

• 永續社會發展、增進人類福祉

培養兼具多元知能、
博雅內涵、邏輯思辨、
溝通表達、宏觀視野、
社會關懷之人才

• 鍛鍊身體,使體格與體能得以充分發展。

• 建立正確之運動素養,養成良好運動習慣,奠定健全生活之基礎。

• 提高運動技能,增進身體使用效率及安全自衛等生活之適應能力。

• 培養運動興趣,充實休閒生活,促進身心健康及情緒的平衡。

• 培養和諧人際關係與良好社會行為。

三、體育課程核心能力

• 大肌肉活動:大肌肉為主之身體活動能力

• 自我鍛鍊:自我訓練體能之能力

• 建立運動習慣:養成終身規律運動習慣

• 疲勞與運動傷害防治:處理運動傷害之防治能力

• 意志力:意志力之培養

• 增強自信心:欣賞運動美感及鑑賞力

• 技能遷移:瞭解且能應用技能學習歷程

• 群體與社交:瞭解運動對群體與社交的功能

四、學校基本素養、總教學中心基本素養與體育室核心能力關聯表

學校基本素養 總教學中心
基本素養
體育室核心能力

• 專業素養

• 職場素養

• 學術素養

• 做人處事素養

• 視野

• 至善

• 溝通

• 大肌肉活動:大肌肉為主之身體活動能力

• 自我鍛鍊:自我訓練體能之能力

• 建立運動習慣:養成終身規律運動習慣

• 疲勞與運動傷害防治:處理運動傷害之防治能力

• 意志力:意志力之培養

• 增強自信心:欣賞運動美感及鑑賞力

• 技能遷移:瞭解且能應用技能學習歷程

• 群體與社交:瞭解運動對群體與社交的功能